El festival Espíritus de primavera llega como una invitación abierta a reconectar con el cuerpo, la mente y la energía del entorno a través de un completo circuito holístico y una agenda vibrante de actividades wellness. Durante dos días, el Jardín del Arte se transforma en un espacio vivo donde convergen disciplinas como el yoga, la meditación, el Qi Gong y diversas prácticas terapéuticas diseñadas para renovar el espíritu y fomentar el equilibrio integral.
El 21 de marzo abre con una programación diversa que incluye desde un suave Vinyasa yoga por la mañana hasta sesiones de Pilates reformer y una procesión de cantos medicina que recorre el jardín. Paralelamente, se desarrollan experiencias como Tai Chi, Qi Gong y una ceremonia de cacao para cerrar el día, creando un flujo armónico entre movimiento, introspección y comunidad. Las pláticas sobre cero residuos y alimentación Ayurveda complementan el enfoque consciente del evento.
En otro espacio del jardín, las actividades continúan con una apertura ceremonial del año nuevo astrológico, seguida de yoga funcional y un tarot terapéutico colectivo. Estas propuestas invitan no solo a la relajación física, sino también a la reflexión personal y al autoconocimiento, integrando herramientas espirituales y energéticas en un entorno natural.
El 22 de marzo mantiene la energía con sesiones como yoga en el parque, Chi Kung, meditaciones con cacao y charlas sobre alimentación saludable. Además, el evento ofrece actividades continuas como masajes, lecturas de tarot, reiki, talleres de atrapasueños y experiencias como el tonalamatl, brindando opciones para todos los intereses dentro del bienestar holístico.
A lo largo de ambos días, el Jardín del Arte se convierte en un punto de encuentro para quienes buscan una pausa consciente en medio de la rutina. Espíritus de primavera no es solo un evento, sino una experiencia sensorial y espiritual que celebra la renovación, la conexión humana y la armonía con la naturaleza en cada una de sus actividades.
